La méditation est simplement un état naturel de quiétude dans lequel toutes ces choses qui d’ordinaire sont refoulées, se voient autorisées à faire surface. J.K

...marchant, n'importe où, je suis là, présent, l'esprit tranquille (vide de paroles et de tourments). En cet état il n'y a pas d'attachement n'est-ce-pas ? Il n'y a que sans identification qu'une action peut être juste, comment l'apporter partout ou plutôt constamment cet état dans l'action...